Según el plan del entrenador tocaba 30 minutos de carrera continua, a un ritmo suavecito. Después 14 repeticiones de un minuto rapido y otro lento, osea 28 minutitos, y para terminar quince de carrera continua.
No nos ha dado timpo a todo, ya que como me voy de viaje no puedo entrenar esta tarde, y nos ha tocado a las seis y media de la mañana salir a Rebeca y a mi.
Al final hemos hecho quince por delante, las catorce series y otros quince por detras, con lo que hemos terminado en una horita y diez kilometros tres cientos metros.
El motivo de mi ausencia es que me voy de montería a Badajoz, donde espero abatir mi primer jabalí o Venado. Esperemos que por lo menos los vea, ya que es muy dificil que te entren en tu puesto, y luego darlos ni te cuento.
El motivo real de mi salida es que me encanta pasar un día de campo con mi tio. Y si se cruza algun buen macho, pues intento darle.
Mañana o pasado intentare poner fotos de mi dia de campo.
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