El sábado a eso de las diez y media fui a visitar a la fisioterapeuta.
Tras observar la inflamación y el derrame me confirmo lo que me habían dicho: " esguince de tobillo de grado 1".
Como la inflamación había bajado mucho decidió meterle mano a mi tobillo.
Colocó las articulaciones, los tendones, y elimino todas las adherencias que se habían producido en mi tobillo. La verdad es que me dolió bastante al principio, pero según iba pasando el rato el fuerte dolor se transforma un una ligera molestia.
Así que ahora a recuperarse en unos días, mimar el tobillo y en una semanita más o menos empezar a correr.
No hay comentarios:
Publicar un comentario