martes, 28 de diciembre de 2010

YA TENGO MI CAMISETA PARA LA SAN SILVESTRE VALLECANA 2010


El domingo mi chica y yo fuimos a recoger nuestras camisetas para correr el próximo viernes la San Silvestre vallecana por segundo año consecutivo.

Este año, al igual que el  pasado no estoy en mi mejor momento de forma, debido a que me he tirado más de un mes y medio sin poder entrenar por mi esguince de tobillo.

Aunque ya me han dicho que haga vida normal, sigue molestándome bastante, sobre todo cuando llego de correr o llevo muchas horas en pie.

A pesar de todo,  vamos a disfrutar de la última carrera del año, esperando  que haga mejor tiempo que la pasada edición,  en la que granizó, llovió  e  hizo muchísimo frio.

Este año se han batido todos los record de participación, ya que vamos a tomar la salida 34.000 corredores en la  carrera popular y otros 1000 en la internacional.

Para facilitar la salida, han repartido a todos los corredores en cuatro oleadas, dependiendo de sus mejores tiempos en otras carreras.

Nosotros vamos a salir en la primera oleada, ya que nos han dado la pulsera que acredita que podemos hacerlo con un tiempo inferior a 45 minutos.

 Normalmente estas carreras no son apropiadas para hacer buenos tiempos, ya que es muy difícil correr entre tanta gente, así que nosotros nos la tomamos como un precioso entrenamiento por  el centro de Madrid, con final en Vallecas, que por cierto es donde vamos a  pasar  la noche vieja.

Ya os contaré más cosas de la carrera y pondré fotitos, haber si me encuentro también  a alguien este año como me pasó el anterior, donde pude hacerme una fotillo con Anne Igartiburu.

sábado, 25 de diciembre de 2010

EL NUEVO DEPORTE QUE PRACTICO " EL TIRO CON ARCO OLIMPICO"

Hace un par de meses realicé el curso de tiro con arco en Valdemoro y  ahora lo  practico cada vez que puedo y tengo un ratito.                                   El arco que he adquirido es un arco de segunda mano recurvo de la marca Kapp con unas palas de 26 libras de potencia que estan muy bien para los que comenzamos en este mundillo.

Me he apuntado al Club de tiro con arco de Valdemoro, y a pesar de que llevo muy poco tiempo, ya he conocido a bastantes arqueros del club junto con los que me acompañaron en el curso.

Suelo practicar por las tardes entre las cuatro y las seis de la tarde en el campo de tiro de Valdemoro, después de comer a toda velocidad.

Actualmente estoy tirando a dieciocho metros sobre una diana  bastante grande, ja ja ja,   algunos días las flechas se acercan al centro, que aunque no es lo importante en principio, la verdad es que gusta verlas lo mas cerca posible del color amarillo.



La semana pasada, pude asistir a un seminario de ajustes básicos del arco que impartió el presidente del club. En la página del club hay una foto en la que salgo un poquito mientras escucho las explicaciones.



Os copio algunas cosas de la pagina web del club.


También  pongo el artículo que ha escrito un compañero referente al seminario de la pasada semana, en la que hay una foto en la que también aparezco.







En sus inicios...


El Club de Tiro con Arco “Villa de Valdemoro” comenzó su andadura el 6 de Noviembre de 2001, fecha en la que se formó la Comisión Gestora de la cuál, dos meses más tarde, nacería la primera Junta Directiva del Club, quedando inscrito como Club deportivo elemental en la Dirección General de Deportes de la Comunidad de Madrid el 7 de Diciembre del mismo año.
Aunque los comienzos fueron difíciles, la perseverancia y el esfuerzo inicial de los socios hicieron que el Club emprendiera un proyecto de futuro e ilusión que hoy es una realidad contrastada e imparable.
Los primeros años...

Nuestros primeros objetivos durante los años iniciales fueron:
conseguir un campo de tiro.

establecer una normativa interna.

formación de monitores titulados para impartir cursos de iniciación.

participación en competiciones oficiales.
...y, en definitiva, consolidar el Club.



En la actualidad

Hoy podemos decir que disponemos de un campo de tiro que posee 12 calles perfectamente delimitadas en las que se pueden situar dianas a todas las distancias reglamentarias de cualquier competición oficial nacional o internacional desde 18 a 90 metros. Toda la línea de tiro se encuentra ubicada sobre una plataforma de hormigón y además está precedida de una marquesina de tiro con soporte para colocar el material de los arqueros, por lo que todas las actividades o entrenamientos que se realizan, se desarrollan bajo condiciones de seguridad óptimas y siguiendo los preceptos que la propia normativa interna del Club dispone a tal efecto. Nuestro campo de tiro se encuentra ubicado dentro de las instalaciones del Club de tiro Centro, junto al Polígono “Valmor”.

La realización de cursos de iniciación es una realidad manifiesta pues el Club a través de sus monitores titulados ha impartido un buen número de ellos desde el año 2003, gracias a lo cual el número de socios se ha visto notablemente aumentado desde entonces. En estos momentos esta cantidad oscila entre los 50 y 60 socios. El material que se utiliza en estos cursos es aportado íntegramente por el Club facilitando de esta forma el acceso a ellos para cualquier persona que desee realizarlos.
El Tiro con Arco es un deporte que se puede practicar desde las edades más tempranas, no entraña más riesgos que cualquier otro deporte como el fútbol o el tenis, ayuda a desarrollar cualidades físicas y mentales y en definitiva contribuye al desarrollo íntegro de las personas.

" Seminario de Ajuste de Arco Recurvo"


El pasado Domingo 19 de Diciembre, Alfonso González, presidente del Club de Tiro Villa de Valdemoro, impartió un extraordinario Seminario Técnico en el que desveló todos los secretos para un correcto ajuste básico del arco recurvo (posición de las palas, ajuste del botón de presión, reposaflechas, fistmelle y tiller, punto de encoque, flexibilidad de la flecha, etc).
El seminario se centró en aspectos fundamentales que todo arquero debe tener presente para una perfecta puesta a punto de su equipo.

Los arqueros pudieron poner en práctica los conocimientos adquiridos realizando en el Seminario el ajuste de sus propios arcos, resolviendo 'in situ' las dudas que se fueron planteando.



El seminario concluyó con una introducción al ajuste fino del arco recurvo con el método denominado de flecha desnuda.

Desde aquí nuestro agradecimiento a Alfonso González y a la dirección del Club por promover esta iniciativa, así como al Ayuntamiento de Valdemoro por las facilidades que nos ofreció para el desarrollo del Seminario.








martes, 14 de diciembre de 2010

MARATON DE MADRID 2011.



Este año ya tengo pensado el Maratón que voy a correr, va ha ser de nuevo el de Madrid, y en esta ocasión si que voy a prepararlo a tope para intentar mejorar mi mejor marca personal, que fue precisamente en esta misma carrera en el año 2.009, y pude completarlo en 3 horas 14 minutos.

El 10 de enero voy a comenzar con  el plan de entrenamiento de 14 semanas de duración, en el que iré subiendo paulatinamente el ritmo de entrenamiento  hasta llegar al nivel que necesito.

El entreno que voy a seguir es el del año pasado, cambiando los  días libres  a los martes y a  los viernes.  
Las tiradas largas las haré  sobre todo los sábados y siempre que pueda la intentaré realizarlas en el pinar de la R-IV, que es uno de los sitios donde más me gusta correr porque es uno de los circuitos mas duros de la zona y donde disfrutas de su vegetación y fauna.

Tambíen correré dos  o tres medios maratones  como preparación  a mis entrenamientos, al igual que lo hicimos el año pasado.



Os dejo la noticia de la pagina de MAPOMA.


"Las calles de Madrid acogen el 17 de abril de 2011 la XXXIV Edición del Maratón Popular de Madrid (conocido por los corredores como Mapoma), uno de los eventos deportivos más importantes de cuantos se realizan en España. La prueba, que ostenta la catalogación de Silver Road Race de la Federación Internacional de Atletismo, fue ganada en 2010 por el keniano Thompson Cherogony, que batió el récord de la prueba con 2h11m27s, y por la etíope Girma Tadese (2h34m39s. La plusmarca es de la turca Mehtap Sismaz, con 2h32m04s -2009-).


Junto a ellos, otros 7.663 atletas consiguieron terminar una prueba que tiene una doble cara: la dureza de su recorrido (Madrid es una ciudad situada a casi 700 metros de altitud y que cuenta con bastantes desniveles) y el calor del público que llena las calles al paso de las atletas.

El Mapoma es uno de esos maratones que hay que correr, al menos, una vez en la vida, olvidándose de la marca y disfrutando de uno de los recorridos más bellos del calendario internacional que permite disfrutar del paseo de la Castellana, el Santiago Bernabéu, la Puerta del Sol, el Palacio Real o su espectacular llegada en el histórico Parque de El Retiro.



Una carrera única en España

La excelente organización y la participación popular, así como la cobertura mediática que caracterizan al Mapoma han sido decisivas para que la IAAF le haya otorgado la catalogación de Silver Road Race.

Este galardón posiciona al maratón madrileño al nivel de otras carreras tan importantes como los maratones de Roma, Rotterdam, Amsterdam, Bruselas, Atenas, Seúl o Fukuoka -y a un sólo un peldaño de las ocho que tienen la categoría Gold Race (Nueva York, Londres, París, Berlín, Boston, Chicago, Xiamen y Pekín) y lo convierte en la prueba de fondo con mayor categoría de las que se celebran en España "

COMIDA CON ANTIGUOS COMPAÑEROS DE CLASE

Como ya os comenté, el pasado sábado, habíamos quedado unos doce compañeros de clase del Colegio Europa.
La gran mayoría de ellos habían estudiado allí, desde primero de EGB, hasta 8º juntos. Yo me incorporé en 5º ya que venía de otro colegio.
Como casi siempre, fui el primero en llegar al restaurante. Me pedí una cervecita y esperé unos minutos hasta que fueron llegando el resto de compañeros.
Primero llego Roberto, después Pedro y Carlos, Pino y por último llegaron las chicas. Primero Isabel B.  y al ratito Maite  acompañada de Amelia.

Isabel G. y Rosana, vinieron algo más tarde, ya que tuvieron que colocar a sus hijos con algún  familiar, logrando llegar a la hora del café.

Fue una velada muy  agradable  e interesante, donde pudimos contarnos brevemente lo que habíamos hecho en estos últimos veinte años.
Algunos ya tenemos hijos más o menos mayores, otros aún se lo están pensando, aunque reconocen que ya tenían que ir tomando la decisión.
Todo la velada transcurrió entre risas y recuerdos del colegio y como máximo del Instituto debido a que la gran mayoría nos dispersamos antes y no nos habíamos vuelto a ver.

Hemos pensado hacer otra quedada con mas tiempo, para intentar que venga mucha  mas gente  y alargar la reunión hasta después de los cubatillas.

jueves, 9 de diciembre de 2010

DETENIDA MARTA DOMINGUEZ POR ASUNTOS CON EL DOPAJE

Hoy cuando he llegado a casa he escuchado esta noticia y me he quedado anonadado y sobre todo un poco fastidiado, no sólo por la decepción sino también porque me dá mucha  rabia que medicos, representantes y deportistas sigan engañando de esta vil foma a compañeros y aficionados.



"La Guardia Civil registra el domicilio de Marta Domínguez"


- AGENCIA ATLAS - 09-12-2010
Agentes de la Guardia Civil han registrado este jueves varios domicilios de atletas, entrenadores y médicos en Palencia, Madrid capital y El Escorial dentro de la llamada Operación Galgo, una investigación que se cierne sobre el dopaje dentro del atletismo español.Uno de esos domicilios registrados en Palencia ha sido el de Marta Domínguez, campeona del mundo de 3.000 metros obstáculos en Berlín 2009, cuyo entrenador, César Pérez, ha sido detenido por la Guardia Civil.Las fuerzas de seguridad relacionan a la Marta Domínguez y a su entrenador con el presunto suministro de sustancias ilegales a otros atletas.

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as.com 09/12/2010
La Guardia Civil ha desencadenado este jueves la 'Operación Galgo' contra el dopaje. Agentes de la Unidad Central Operativa (UCO) han registrado en distintos puntos de la geografía española (Palencia, Madrid, Las Palmas) varios domicilios de atletas, entrenadores y médicos, entre los que se encuentra el de la atleta Marta Domínguez, que ha sido detenida. Su entrenador, César Pérez, el técnico español más laureado, Manuel Pascua Piqueras, y el doctor Eufemiano Fuentes también han sido arrestados por la Guardia Civil, según informa El País .
La operación se circunscribe al ámbito del atletismo y han sido requeridos técnicos del laboratorio antidopaje de Madrid para la identificación de sustancias. Los agentes, que han actuado a las órdenes de un juzgado madrileño y amparados por la LeyAntidopaje, que entró en vigor a finales de 2006, han encontrado sustancias dopantes de muy última generación.
Por su parte, la Cadena Ser informa que fuentes cercanas a la investigación aseguran que la atleta palentina habría intervenido como intermediaria con los deportistas.
Además de las detenciones, se ha procedido al registro del domicilios de Marta Domínguez y la casa en Las Palmas del médico canario Eufemiano Fuentes , implicado en 2006 en la 'Operación Puerto'. En El Escorial, se ha registrado también el domicilio del ex ciclista de mountain bike Alberto León, que ya estuvo implicado en la 'Operación Puerto' como ayudante de Eufemiano Fuentes en la logística de las transfusiones de sangre.
Marta Domínguez anunció el pasado mes de noviembre que estaba embarazada y que por ello se perdería el Mundial de Daegu 2011, aunque su intencion era regresar a la competición en los Juegos Olímpicos de Londres.
Tercera gran operación
La 'Operación Galgo' es la tercera gran acción de la Guardia Civil contra el dopaje. La primera, la 'Operación Puerto' , en mayo de 2006, supuso un gran golpe contra el ciclismo . En ella estuvieron implicados Eufemiano Fuentes , el hematólogo José Luis Merino Batres y los directores deportivos Manolo Saiz y Vicente Belda. La Guardia Civil halló casi 200 bolsas de sangre que pertenecían a algunos de los mejores corredores del momento, como Jan Ullrich , Ivan Basso o Alejandro Valverde.
En noviembre de 2009, en la 'Operación Grial' , fue detenido el médico Walter Virú y registrado el domicilio del marchador granadino Paquillo Fernández , quien posteriormente reconoció públicamente la posesión de sustancias dopantes y su disposición a colaborar con la policía. Parte de sus declaraciones sirvieron precisamente para poner en marcha la 'Operación Galgo', que aún sigue en marcha.

REENCUENTRO CON MIS COMPAÑEROS DE EGB

De nuevo el Facebook va a unir a un grupo de personas, que por distintas circunstancias no nos vemos

desde hace más de veinte años.
Todo esto ha surgido por mensajes y aceptando a todos los que iban apareciendo en dicha pagina web.
Tras algunos mensajes por el chat, otros por privado y alguna que otra conversación telefónica, fuimos

Encontrándonos distintos compañeros de clase. La gran mayoría de ellos siguen viviendo en Villaverde tanto

El alto como el bajo, otros dos estamos en Valdemoro y alguno supongo que más alejado.
Uno de ellos es el jefe de estudios de mi hija Raquel, fue Pedro el que le preguntó a ella si su padre se
Llamaba Isidro y así fue como pudimos vernos unos días más tarde.

El sábado es el día y en principio ya parecen confirmados doce antiguos alumnos, aunque seguimos
trabajando para que acudan más.

El lugar elegido es un restaurante en la zona de los Rosales, llamado Maitetxu.

Así que el sábado será un buen día para reencontrarme con personas que me apetece muchísimo ver.

Solo espero que este vuelva a repetirse pero ya con nuestras parejas y que no tengamos que esperar tanto

tiempo.

miércoles, 8 de diciembre de 2010

FINDE SEMANA EN MI PUEBLO

(foto de la pagina web  del pueblo)
Este puente he ido de nuevo a mi pueblo, ya que se aproxima el cierre de la temporada de caza.Subí al coche a Shira y mi escopeta y a eso de las cinco del viernes salí en dirección a Badajoz.

Nada más llegar pasé por el Restaurante de mi amigo Víctor, que lo inauguraba ese mismo día y estuve tomándome unos vinitos con algunos amigos, mientras hablábamos de los bien que ha quedado la obra y
de lo bueno que tiene que estar el cochinillo asado en el horno de leña que ha montado.

De ahí me fuí a casa ya que a la mañana siguiente quería levantarme pronto para ir a pescar.
Amanecí con el termómetro marcando dos grados bajo cero, quite un poco de hielo del cristal y me dirigí a Madrigalejos, pueblo donde compro el cebo para engañar a mis queridos lucios.


Pero hacía un día espantoso y tras estar un par de horas a pie de agua, pasando calamidades y mucho
frio, decidí marcharme al pueblo y comer en la casita de campo con mi tío Damián.

A la mañana siguiente salimos de caza, pero a estas alturas de la temporada, no vimos nada a tiro. Tan solo una liebre se levanto de su cama, mucho antes de que llegáramos, con lo que simplemente sirvió para comprobar que aún hay animales en el campo.
Después ya en la casa, nos comimos un sabroso arroz con zorzales que había matado un amigo el día anterior, por supuesto acompañado del vino que fabrican en el cuartito de detrás de la casa. Es el vino llamado de pitarra, y no contiene ningún conservante ni producto químico. A mí me gusta bebérmelo allí, ya que, no sé porqué motivo, una vez que sale de la casilla el sabor cambia completamente.


Al día siguiente tras desayunar en " La Parrilla" (bar de otro buen amigo corredor de maratones), decidí dar un paseo por el pantano de mi pueblo.
Estaba lleno de muchísimas aves (patos, garzas, gansos y no sé cuantos más). Como hacia una mañana buenísima, desde ahí me fui al pueblo más cercano que se llama "Magacela".

Es un precioso pueblo que tiene un castillo en muy malas condiciones, pero que es conocido por toda la zona.


Aparqué en el aparcamiento que hay antes de llegar a lo alto de la colina y subi por sus preciosas calles de piedra que conducen haciendo zig -zag hasta la misma puerta del Castillo.





Entré por ella tras  comprobar el precioso paisaje que se ve desde las murallas, y observé que estan intentando arreglar algunas de sus paredes y edificios.

Dentro hay una Iglesia mas moderna que está bastante bien conservada.

También  hay un antiguo cementerio  en el que se puede ver que algunas de sus  lápidas están rotas  y parecen estar vacías.



Un poco mas lejos  se encuentran  otros edificios derrumbados casi por completo.

Es muy curioso pasear por dentro del castillo, completamente sólo,  pensando como sería antiguamente la vida en su interior.




Desde allí, me dirigí a dar una vuelta por todo el pueblo  donde pude ver su casco antiguo, con sus edificios mas  conocidos.  Una antigua carcel, un par de iglesias, una especie de señal en una piedra  arcillosa  enorme, que habian encontrado en una finca particular. Es una replica ya que la original está en el museo arqueológico nacional  de Madrid.
Es una estela de piedra con unos dibujos de un guerrero, creen que es de la edad de bronce entre los siglos IX - VII a.c.



Justo en este lugar, hay un cartel con  los monumentos  que se encuentran en el pueblo y su situación. Comprobé que había visto casi todos los edificios, menos una hermita (la de los Remedios) que se encontraba a las afueras del pueblo.

Pero lo  que más me sorprendió fue que  mencionaba unas pinturas rupestres y un dolmen de no se cuantos años de antiguedad  (hablan que es del II o III milenio antes de cristo), que se encontraba de camino a la Hermita  que me faltaba por ver.




Esta es la Hermita de Nuestra Señora de los Remedios. Precioso lugar que se encontraba cerrado para  mi desgracia.




Despues de mi visita  salí hacia Villanueva de la Serena, donde me reuní con Damian para comer y salir hacia Madrid, debido a que el martes tenía que trabajar.










martes, 7 de diciembre de 2010

CENA EN FAMILIA Y CINE.

Ayer cuando llegué del pueblo, mi familia estaba esperandome para ir a cenar y ver una pelicula.

La película elegida era Harry Potter, y tras sacar las entradas para las nueve de la noche, nos fuimos a cenar algo.

Fuimos al Restaurante Foster´s Hollywood, y probamos unas buenísimas hamburguesas de carne a la parrilla, patatas asadas, ensalada y un par de cervecitas para mí. Era la primera vez que comíamos en este establecimiento y la verdad es que cenamos todos muy bien.
Después salimos zumbando para el cine a disfrutar de una tarde de cine en familia.
Cuando la peli terminó tuve un accidente por las escaleras del cine, un ostión de los buenos y me hice bastante daño, precisamente en el pie dolorido aún por el esguince de tobillo. Tras comprobar que estaba bien, Raquel y Rebeca, no pararon de reirse de mí durante todo el camino, la noche, la mañana del día siguiente, etc...
Al final parece ser que solo fue el susto y no parece que sea grave aunque lo tengo dolorido.


"HARRY POTTER Y LAS RELIQUIAS DE LA MUERTE"
La primera parte comienza cuando Harry, Ron y Hermione se disponen a emprender la peligrosa misión de localizar y destruir el secreto de la inmortalidad y de la capacidad de destrucción de Voldemort: los Horcruxes. Solos, sin la ayuda de sus profesores ni la protección de Dumbledore, los tres amigos deben confiar los unos en los otros más que nunca. Sin embargo, entre ellos se interponen fuerzas oscuras que amenazan con separarlos.
Mientras tanto, el mundo de la magia se ha convertido en un lugar peligroso para los enemigos del Señor Oscuro. La tan temida guerra ha comenzado y los mortífagos de Voldemort han tomado el control del Ministerio de Magia e incluso de Hogwarts, donde aterrorizan y arrestan a cualquiera que se oponga a ellos. Sin embargo, el trofeo que buscan es el más valioso para Voldemort: Harry Potter. El Elegido se ha convertido en el perseguido y los mortífagos buscan a Harry con órdenes precisas de llevarlo ante Voldemort... vivo.

La única esperanza de Harry es encontrar los Horcruxes antes de que Voldemort lo encuentre a él. Mientras busca pistas, destapa una vieja y casi olvidada historia: la leyenda de las reliquias de la muerte. Y si ésta resultara ser cierta, podría dar a Voldemort el poder definitivo que él ansía.


Poco puede imaginar Harry que su futuro ya fue decidido por su pasado cuando, aquel fatídico día, se convirtió en “el niño que vivió”. Harry Potter, que ya no es sólo un niño, se acerca cada vez más a la tarea para la que se ha estado preparando desde el día en que pisó Hogwarts por primera vez: la batalla final contra Voldemort.

sábado, 20 de noviembre de 2010

LA BEHOBIA - SAN SEBASTIAN.

El viernes a eso de las cinco ya teniamos todo preparado para salir de viaje, en dirección a San Sebastian, donde  se iba a realizar  una de las carreras que más me gustó el año pasado.

Este año por desgracia yo no podía correrla, debido a mi esguince de tobillo, pero habiamos decidido viajar de todas las maneras.
Asi podríamos  disfrutar de una ciudad que me encanta, por su belleza en si, como por su gastronomia.

Asi que tras recoger a Oscar y a Pablo, partimos en dirección carretera de Burgos, para hacer unos quinientos kilometros aproximadamente.
El viaje transcurrió sin incidentes, quitando un buen par de tramos que estaban atascados, debido a continuas reparaciones en el asfalto de dicha carretera.

A las diez y media ya estabamos en Donosti,  exactamente en Renteria donde viven mis primos.

Tras saludar y bajar el equipaje, fuimos al local que tienen a un par de manzanas del piso. Es un bajo donde tienen un comedor muy  grande, una cocina, un almacen y un baño.
 


Raul nos preparó en un momento la cena: filetes de la carnicería de los Pajuelo, anchoas de la zona, una buena ensalada, queso idiazabal  que estaba de morirse de bueno  y jamoncito Ibérico....
Todo esto acompañado de un buen par de botellas de Rioja que hicieron que nos cambiara la cara de cansancio en apenas unos segundos.

Después salimos a tomarnos un cafetito y una copita, aunque después Rebeca y Pablo como estaban cansados decidieron irse a la cama.

Pero Oscar, Raul y  yo, no nos fuimos a la cama, sino que salimos de ronda por los distintos Pubs de la zona, hasta bien entrada la madrugada.

Asi que el día siguiente  mi cuerpo amaneció con un poquito de resaca y un fuerte dolor de cabeza.  el cual duró un buen par de horas.

Fuimos a San Sebastian a recoger el dorsal y darnos un paseo por el casco antiguo  y saborear alguno de los pinchos que tanta fama tienen. A Rebeca y a mi nos encanta un bar que se llama la cuchara de San Telmo, donde siempre que vamos  a Donosti, probamos algunos de sus pinchos. El que más me gusta a mi es el de Foie con salsa de manzana y reducción de Pedro Ximenez, mmmmmmmmmmmmmmmmmmm aunque el de carrillada  o el risoto de hongos también están estupendos.




El día amaneció estupendo, con una temperatura super agradable que nos permitió darnos un paseo por la playa de la concha, el casco viejo de Donosti, el puerto e incluso hacer alguna que otra compra.
 Mientras paseabamos por la parte que quedó del paseo nuevo y contemplabamos el destrozo de las olas de los pasados días, un golpe de mar me empapó enterito con el cachondeito posterior por parte de todos mis acompañantes, je je je..

Al anochecer volvimos a Rentería donde habiamos quedado con mis otros primos para tomarnos unas cañitas y luego irnos a cenar.

El sábado si que nos fuimos prontito a la cama, ya que Rebeca iba a correr una prueba algo durilla  en estos momentos para ella debido a que lleva más de un año acumulándosele lesiones que la provocan parones de incluso meses. En estos momentos llevaba entrenando tres semanas saliendo una media de dos días a la semana, pero todavía se encuentra muy floja.

A las  diez bajamos a la calle para salir unos hacia la Behobia  y yo hacia San Sebastian, donde por primera vez en mi vida iba a ver llegar al ganador de una prueba.

El día amaneció como el año anterior, con mucha lluvia pero con bastante menos frio, asi que de nuevo tocó mojarnos a unos corriendo y a mi en la meta.

Cuando llegué estaba todo preparado y justo daban la salida  a  20 km. de donde me encontraba.

Al poco de estar en la linea de meta, entraron unos hombres vestidos con la lana de una oveja y cuatro cencerros en sus espaldas, con unos sombreros muy particulares, no se como se llaman, pero alegraron el comienzo de la fiesta. Habían salido a eso de las 7 y media de Behobia y llegaron aproximadamente cuatro horas mas tarde.

Después enpezaron a entrar los participantes que habian salido en silla de ruedas y completaron la prueba cansadisimos, solo había que verles las caras de cansancio, pero a la vez de satisfacción por terminar tan dura prueba.

Al poco tiempo llegaron los participantes en patines, que este año lo han hecho por primera vez y tambien animaron la espera.
A la hora de dar la salida ya nos avisaban por megafonia que se aproximaban los primeros corredores de la prueba.
El  ganador este año fue de nuevo Rafael Iglesias, seguido por Chema Martinez a  mas de treinta segundos.

Tras los participantes de elite, empezo a llegar el rosario de corredores mas normalitos como somos nosotros, y  en apenas unos minutos, llego mi chica, escoltada por Pablo y Oscar que disfrutaron de esta carrera, aunque pasaron basntante frio en  la linea de meta, tras finalizar en una hora treinta y ocho minutos.

A mi solo me queda esperar a otro año y poder correr esta carrera en condiciones. Por supuesto espero que sea siempre acompañado de mi  estupendisima mujer que además de correr su tercera Behobia intentaré que baje de la hora treinta siempre y cuando consiga que se ponga en forma y no se lesione.
Mi amor, otro año más juntos, compartiendo ilusiones, disfrutando de nuestra mutua compañía y haciéndome el hombre más feliz del mundo. Eres única mi vida

martes, 9 de noviembre de 2010

Y ............OTRO ESGUINCE DE TOBILLO.

Pues si, como he puesto en el título, ayer jugando el partido de futbol sala de los lunes,  me torci fuertemente el tobillo.

Esta vez no ha sido el de siempre, sino que ha sido el pie derecho.

Como buenamente pude, terminé el partido  y eso que no nos fue  muy bien. Perdimos con un equipo que juega bastante peor que nosotros, pero que tuvieron mas suerte, ya que nuestros jugadores tiraron mas de diez veces a puerta  solo ante el portero y no pudieron marcar.

Nada mas llegar a casa y descalzarme, pude comprobar que no iba la cosa bien, ya que el tobillo empezaba a inflamarse y ponerse un poco rojo.

He aguantado toda la noche con hielo y anti inflamatorios para poder ir hoy al fisio.

Nada mas verme a confirmado que es un esguince y me ha dado un masaje muy suave  para drenar e intentar que baje la inflamación.

Después he ido al hospital para hacerme una placa por si hubiera algo tocado.

Tras un par de radiografias, el medico  me ha dicho que es un esguince de primer grado, ha inmovilizado mi tobillo con venda elástica  adesiva  y que descanse unos días.

Asi que se jodió la carrera que tanto deseaba correr este año,  La Behobia - San Sebastian.

Como tengo el dorsal y mi chica también,  vamos a subir de todas las maneras, ya que también nos acompañaran otros dos amigos: Oscar  y Pablo, que estoy seguro que disfrutaran tanto de la ciudad, como de su gastronomía.

Asi que a descansar y estar un par de días moviendome poco.

jueves, 4 de noviembre de 2010

CARRERA MERENGUES CONTRA COLCHONEROS

Hoy al leer el periódico, me he encontrado con una noticia de una carrera que se disputará el proximo día 21 de noviembre, en el que vamos a competir Atleticos contra Madridistas, ja ja ja, me ha gustado mucho la idea y tras comprobar el  precioso recorrido  por el que va a correrse me he incrito, con lo que correré  con mi queridisimo Atletico de Madrid.
Espero que por lo menos asi seamos capaces de ganar al Madrid.



Aqui os dejo la noticia que aparece en la pagina del marca.

"Mourinho o Quique. Cristiano o Forlán. Higuaín o Agüero. Casillas o De Gea. O en otras épocas, Pahíño o Campos, Adelardo o Gento, Garate o Amancio, Futre o Butragueño, Simeone o Hierro. Kiko o Rául. Madrid o Atlético. Merengue o rojiblanco. Dos sentimientos contrapuestos. Una rivalidad vigente desde hace más de 100 años, siempre con un balón de por medio. Pero que ahora, gracias a MARCA, también se traslada al asfalto.
Los seguidores de ambos equipos sufrirán o disfrutarán de lo lindo este domingo con una nueva reedición del derbi por antonomasia de la capital de España. Pero ya no tienen por qué conformarse sólo con animar. Ahora pueden contribuir de una forma activa a mojarle la oreja a su eterno rival.
Sólo deben calzarse unas zapatillas y recorrer la distancia que separa el estadio Santiago Bernabéu del Vicente Calderón. De este modo, una vez formalizada su inscripción, podrán participar en la primera edición de la Carrera MARCA, el derbi de las aficiones.
La cita será el 21 de noviembre. Dos equipos, frente a frente, por las calles de Madrid. Uno, vestido de blanco. Otro, de rojiblanco. Cada bando contará con 2.500 corredores. El tiempo de cada uno de ellos computará para establecer el ganador. Se sumarán las marcas de todos los participantes -para los que no lleguen a la meta o sean descalificados será de 90 minutos- que darán lugar a una media de tiempo que determinará el vencedor de esta original versión del derbi.


El recorrido de 10 kilómetros transitará por las principales arterias de la capital de España. Tras tomar la salida a las 9.00 horas en el coliseo madridista, sólo dos semanas después del derbi de este domingo, se tomará rumbo hacia la Plaza Castilla. Una vez allí, los corredores volverán sobre sus pasos para recorrer el Paseo de la Castellana hasta Cibeles. Una vez visitada la diosa por excelencia del madridismo, los rojiblancos también rendirán pleitesía a su deidad: Neptuno.

Tras pasar por la calle Mayor y la Puerta de Toledo, se llegará al tramo final de la carrera. Los participantes afrontarán los últimos kilómetros que les acercarán hasta la meta, situada en el exterior del Vicente Calderón. Allí se pondrá fin a este particular enfrentamiento entre Real Madrid y Atlético, que cambia el césped por el asfalto.
Tanto el arco de salida como el de llegada estarán divididos en dos. Uno para los merengues y otro para los rojiblancos. De este modo se podrán computar los tiempos de madridistas y atléticos por separado.



Plazo de inscripción

Hoy se abre el plazo de inscripción, que se puede formalizar hasta el próximo 14 de noviembre a través del sitio web www.carreramarca.com; en tres tiendas Bikila -las ubicadas en la avenida Donostiarra, 2; la calle Martín de los Heros, 65 y la calle Fray Luis de León, 9-; en un establecimiento Laister (calle Cuesta San Vicente, 24) y en otro de Running Company (calle Infanta Isabel, 21). El precio es de 10 euros, 12 para quienes se apunten el 15 y 16 de noviembre.



Podrán participar todas aquellas personas nacidas antes del 31 de diciembre de 1992

En la carrera podrán participar todas aquellas personas nacidas antes del 31 de diciembre de 1992. La organización entregará las clasificaciones absolutas con las marcas de cada participante, además de las generales resultantes de la media de todos los corredores de Real Madrid y Atlético.



El cronometraje de la prueba se realizará mediante un chip electrónico que los corredores recibirán cuando acudan a recoger su dorsal los días 18, 19 o 20 de noviembre.



La Carrera MARCA, el derbi de las aficiones es la mejor manera para revivir el derbi del próximo domingo. Quien pierda no tendrá que esperar a la segunda vuelta para tomarse la revancha. Lo hará sólo dos semanas después sobre el asfalto de la capital de España."

CURSO DE TIRO CON ARCO.

Hace dos semanas comenzo el curso de tiro con arco en Valdemoro.
Hacía ya mucho tiempo que me picaba la curiosidad por saber algo mas sobre este deporte, ya que me gusta tanto la caza como la puntería.
El curso consta de 20 horas entre teoría y practica, repartidas en dos fines de semana.



Tanto las clases teoricas como las prácticas las realizamos en el campo de tiro del pueblo y en un aula que tienen dentro del recinto.
Nos hemos juntado aproximadamente 14 arqueros entre niños y adultos, de diferentes edades.

A mi me ha gustado mucho la sensación de abrir el arco y lanzar flechas contra el parapeto,  es impresionante la velocidad y fuerza que llevan,  y eso que el arco  de aprendizaje tiene muy poca potencia, y a grandes distancias no tendría la misma eficacia. 

Este sábado continuaré con mis clases prácticas y un poco de teoría y ya empezaremos a tomar medidas por si alguno de nosotros queremos adquirir un arco en propiedad, para poder practicar cuando queramos.

En el precio está incluida la licencia federativa, que autoriza tanto a la tenencia del material, como a la práctica del tiro, tanto en competiciones como en el campo.


Asi que si todo va bien, en unas semanas habra un nuevo Robin Hood valdemoreño.

martes, 19 de octubre de 2010

COMIENZO DE LA LIGA DE FUTBOL SALA.

Ayer dia 18 de octubre comenzó la liga de futbol sala de primera división en Valdemoro.

Nosotros jugamos en esta categoría desde hace más de tres años, aunque el grupo es casi el mismo, este año hemos vuelto a cambiar de nombre. 

El primer y segundo año, nos llamábamos como la urbanización donde vivo "Residencial las Sirenas".

El segundo nombre que tuvo  el equipo fue "Bejarano Sport" ya que el patrocinador  asi lo quiso.

Este año el patrocinador y el nombre que hemos puesto  al equipo es "Bar la Tabernita" y jugaremos en los distintos campos de futbol sala que hay en nuestro pueblo.

Uno de ellos es  en el pabellón cubierto de la piscina del Rio Manzanares, el otro es en las pistas exteriores del polideportivo del Paseo del Prado y  por último jugaremos también en el polideportivo del Restón o  detrás del Pabellón Jesús España.

Ayer  durante el primer partido de liga me metieron dos goles un poco tontos, pero lo importante, es que al final del partido ganamos  por 7 goles a 2.

FIN DE SEMANA DE PESCA Y CAZA

Este fin de semana  se abría la veda de caza en toda España, y yo, como todos los años,  marché hacia Extremadura para disfrutar de ella.

En esta ocasión he ido acompañado tan solo de mi madre y de mi perra , fiel  compañera en estas jornadas de caza y la que me hace disfrutar de sus muestras cuando le da en el olfato alguna pieza.











El viernes llegue a eso  de las nueve de la noche y baje a cenar al restaurante de un conocido, donde vería el partido de la selección  española.

Mientras me bebía  un buen vinito, charlamos de las novedades de la obra  que está haciendo  para construir un nuevo restaurante-asador donde podremos disfrutar de su especialidad, el cochinillo en horno de leña.

Mas tarde me fui a la discoteca a tomarme unos cubatillas y fue ahi donde me junte con antiguos amigos y familiares hasta altas horas de la noche y por tanto, acostándome un poquito perjudicado.

A la mañana siguiente tocaba terminar de pintar en casa de mi madre y mi cuerpo no estaba para muchos trotes debido seguramente al hielo y al limón. 
Al final del día el trabajo estaba hecho, asi que a la mañana siguiente podría ir al embalse de orellana a   pescar.

El lugar elegido fue la presa, un precioso lugar donde he sacado muchos lucios bastante grandes. Es uno de los sitios donde más me gusta estar, ya que me relaja muchísimo y me ayuda a pensar.
El domingo no se dió bien, ya que tan solo saqué uno de poco mas de dos kilos, que fue devuelto al agua, nada mas cogerlo.
El lunes tambien decidi ir al mismo embalse e intentar de nuevo  sacar algun lucio mas  grande.
A primera hora pico uno pequeñito y fue devuelto al agua de inmediato, pero  a última hora de la mañana, el pez que picó ya era de un tamaño mas considerable  y me tuvo entretenido un buen rato. El animal estuvo peleando para  no salir del agua, cosa que como podeis ver no consiguió .

Aunque es bastante grande,  puedo asegurar que los he sacado en ese mismo lugar algo  mayores.
Cuando di por terminada mi jornada de pesca, sali hacie mi pueblo, ya que habiamos quedado para comer en la casa del campo.
Alli  estuve viendo las nuevas adquisiciones  de mi tio, un borreguillo que había nacido hacia  apenas  dos semanas.

También habia dos crias de  paloma y un nido con dos huevos, dos perrillos nuevos, bastantes gallinas y algun que otro pollito.


A la mañana siguiente a las ocho de la mañana baje hacia el Bar la Parrilla, donde solemos quedar los cazadores a desayunar el plato típico, migas extremeñas.
Aunque son un poco fuertes cuando no se está acostubrado, me comi un buen plato de migas con sus pimientos fritos y unos ajitos tambien doraditos. En esta ocasión me sentaron a gloria y no me dieron ardores como en otras ocasiones.


Después de este buen desayuno salimos hacia la casa  a recoger a los perros de mi  tio y alli empezamos la jornada de caza.
Este año según cuentan hay muy pocas liebres ya que han criado mal.
Tras caminar durante mas de dos horas sin haber visto nada, mi perra se quedó quieta mirando hacia unas ramas, avisandome de la presencia de algún animal. Antes de que me diera cuenta, se arrancó una liebre enorme   y Shira salió corriendo detrás de ella, ladrando para avisarme. Tras disparar los tres tiros de mi repetidora, la liebre continuó su carrera, supongo que sin ningún arañazo, y la consiguiente cara de Gili, del cazador que aún tiene el pulso alto por la subida de adrenalina.

Continuamos mucho mas animados, ya que cuando ves que hay caza, uno va mucho mas contento y convencido de conseguir alguna pieza.

Asi continuamos  por  barbechos, rastrojos y tierras de cultivo, en busca de ver una nueva "Rabona".
Pero al cruzar un rastrojo, mi perra volvió a quedarse quieta y  sin tiempo a nada, una nueva liebre estaba corriendo delante de mi.  Aunque en esta ocasión tuvo peor suerte, ya que en el segundo tiro  acerté   y la herí de muerte para que  mi perra  la cogiera.

Con la alegria de haber acertado, le quité a Shira la pieza y la guardé en el chaleco para posteriormente proceder a cocinarla con arroz, como es tradición  en estas fechas.
Es mi plato preferido en el campo, acompañada de un buen vino de pitarra del que fabrican mis tios  en la casilla de mi fallecido tio Serafín, que era el campeón de todos los cazadores  de liebres de mi pueblo.
A él le debo mi aficción a la caza y por desgracia haber heredado su escopeta tras su desgraciado accidente de tráfico.

 Esta liebre y todas las que mate  te las dedico a ti Astronauta.

miércoles, 13 de octubre de 2010

FERRIA BARROCA EN VALDEMORO

Este año por primera vez he podido visitar la feria barroca del pueblo, ya que siempre coincidia con el puente del Pilar, y ese está reservado para la  apertura de la temporada de caza en Extremadura.

El viernes acompañado de mi chica, salimos paseando desde casa hasta la plaza del pueblo, donde paseamos un rato y vimos el fabuloso ambiente que habia en la plaza y sus alrededores.

Son días en los que te encuentras  a mucha gente que hace tiempo no ves por falta de tiempo  y aprovechas para  comentar   las  pruebas  deportivas, los últimos viajes y  aventuras que hemos disfrutado durante los últimos meses.


















COMIENZA LA TEMPORADA DE CAZA.

Tras unos meses de prohibicion  de cazar, en el que hemos dejado a los animales tranquilitos en el campo para que puedan  reproducirse, este proximo dia 12 de octubre se abre de nuevo la temporada.


El animal mas abundante por la zona donde cazo es la liebre, aunque tambien podemos encontrar conejos, alguna que otra perdiz y codorniz y distintos ejemplares de palomas. 
Mi fiel e inseparable compañera en estos días de caza, es mi perra Shira.  Es una preciosa  Bretona, algo gordita, pero que cada día caza mejor.           A  ella  le gusta el campo tanto o más que a mi, lo de cazar es una excusa para estar  disfrutando de la naturaleza y  si podemos disfrutar de ver alguna carrera de conejo o liebre, tanto mejor.        


sábado, 2 de octubre de 2010

GRAN PREMIO DE ALCAÑIZ

El pasado 17 de septiembre habíamos decidido ir a ver el gran premio de motociclismo que se celebraría en Alcañiz.
Unos meses antes habíamos  reservado hotel muy cerca de la playa de Vinaros, aunque se encontraba muy lejos del circuito, fué el lugar elejido para disfrutar la noche del viernes  y el sábado completo.
Salimos el viernes a las tres de la tarde,  la previsión metereológica, anunciaba grandes tormentas, asi que nos pusimos el mono de agua  y salimos por la carretera de Valencia.
Como se suponía que iba a llover mucho, Manolo se llevó el coche con el remolque, donde colocó su moto y asi las chicas pudieron viajar sin arriesgarse a mojarse.
El viaje fue muy comodo, ya que por suerte no llovió practicamente nada, solo unos sesenta kilometros, entre Valencia y Castellón, y con poca intensidad.
Cada día me gusta más  hacer viajes largos  en la moto, me siento muy bien. 

El Hotel reservado era una pasada, estaba en un compejo de apartamentos con todo tipo de servicio Nos pasamos un poco  con la reserva, ya que cogimos tres habitaciones que resultaron ser tres apartamentos de dos habitaciones  cada uno, con dos baños un salón enorme, una cocina completa y una terraza de mas de 50 metros cuadrados.    Nada mas llegar el viernes nos duchamos y bajamos a cenar a un Restaurante dentro del complejo.       La cena consistió en  una ensalada muy rica, salchicha alemana de esas que me vuelven loco a mi, y unos canapes de salmon, tortilla ,etc.    
Después de la cena empezamos con una copita, después otra, otra más y asi alguna que otra,  mas un monton de risas  e historias que nos hicieron trasnochar mas de la cuenta, y llegar un poquito perjudicados a la habitación.                                       


 A la mañana siguiente mi chica y yo fuimos los mas camastrones y nos levantamos los últimos, asi que mientras los otros estaban preparados para irnos a pasar el día a la playa, nosotros fuimos a desayunar al hotel.

 Llegamos a Vinaros y antes de meternos en el mar, lo primero que nos tomamos fue una cervecita, que por lo visto es bueno para la resaca, ja ja ja, que mal cuerpo tenía y que dolor de cabeza, menos mal que con  el agua del mar se me pasó un poquito.
Que día mas bueno hacía, el agua estaba estupenda, la compañía fabulosa y  por supuesto mi chica la mejor compañera del mundo.
 A la hora de comer fuimos a una marisquería y nos prepararon una paella valenciana que estaba buenisima, tras la sobremesa nos fuimos al hotel a  _________ bueno a dormir un poquito.
Después bajamos a la piscina del hotel  donde nos dimos un buen bañito en un agua bastante calentita.

Por la noche volvimos a quedar todos y fuimos a una parrilla Argentina que había en el mismo complejo.
Ahí probamos una riquisima parrillada tanto de verduras como  carnes de varios tipos,  acompañados de un par de botellitas de Protos y unos deliciosos postres.
Esa noche no nos podiamos liar mucho, porque a la mañana siguiente nos tocaba madrugar, ya que el circuito estaba a mas de ciento cincuenta kilometros por una carretera que prefiero no contar porque fué todo una aventura.
 La mañana en el circuito era espectacular, un precioso día de sol en compañía de  miles y miles de motoristas de todos los puntos del mundo y como no de mi chica que me ha acompañado en los dos ultimos grandes premios que he ido.
 Antes de las carreras hubo una exibicion  de un grupo de aviones " la patrulla Aguila" que nos enseñaron distintas piruetas y acrobacias en el cielo de Alcañiz.

 Luego comenzaron las carreras que estuvieron un poco sosillas, ya que los que ganaron se escaparon en las primeras vueltas y fueron en solitario hasta la llegada a meta, en especial en moto Gp, donde Dani pedrosa hizo una buena carrera para finalmente quedar en segunda posición.

Después de las carreras, salimos del circuito hacia  Alcañiz, donde teniamos que echar gasolina y acontinuación  partimos   dirección Zaragoza y  después Madrid.