Este sábado iremos a hacer el último entreno por montaña, constará de 22 kilómetros en el que bajaremos desde el puerto de Navacerrada a la Fuenfría, por el camino Smith y vuelta.
Cuando estemos de nuevo en el puerto, subiremos a la bola del mundo para completar el entrenamiento.
Después pasaremos el día por allí, ya que llega la penúltima etapa de la vuelta ciclista a España.
He quedado con Paquito y su mujer en Villaverde a las 8 de la mañana, así que cargaremos las neveras con la comida y la bebida, unas sillas y todo lo necesario para pasar un día agradable en la sierra.
Después de entrenar nosotros, nos uniremos a ellos para almorzar, comer y merendar mientras esperamos a los ciclistas, que tendrán que afrontar una dura subida desde el puerto a la bola....
Seguramente disfrutaremos de un fantástico día de running y ciclismo.
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